Cand am ales gradinita la care merge Tudor am avut in vedere urmatoarele lucruri: metoda de predare, alimentatia si modul de abordare al procesului de adaptare. Am auzit atatea povesti de la prieteni si cunostinte legate de acest ultim aspect (copil care urla ingrozit, copil care are cosmaruri noaptea, gradinite schimbate pe motiv de neadaptare, etc) incat mi-am dorit foarte tare sa gasesc o gradinita la…
Blog
Weekendul si viata la tara
Am fost in weekend in vizita la niste prieteni intr-o zona de deal frumoasa si linistita nu foarte departe de Bucuresti. Linistea aceea este incredibila…simti ca te incarci cu ea si cu energie…Ma rog, cu liniste atat cat poti cand copilul de aproape 3 ani te insoteste 🙂 Prietenii nostri s-au retras acolo la pensie iar noi i-am revazut dupa o perioada de mai bine…
Crumble cu prune
Nu pot să spun că iubesc foarte tare toamna, cel puțin nu pe cea târzie cand se scutură frunzele, plouă și se micșorează ziua, dar luna septembrie este cumva încă aproape de vară, temperatura devine prietenoasă și mai ușor de suportat iar piețele mi se pare că arată precum Cornul Abundenței 🙂 Și pentru că m-am lăsat dusă de val și am cumpărat recent destul de multe…
Antrenament HIIT pentru picioare, fund si abdomen
Initial ma gandeam sa scriu denumirea articolului in engleza, sau sa aleg un sinonim pentru fund, dar mi-a zis “la naiba, toate folosim cuvantul asta, ne intereseaza ca dansul sa fie bombat si neafectat de gravitatie si varsta”, asa ca am lasat pudoarea la o parte 🙂 . Bun, acum ca am lamurit problema care ma stresa in titlul articolului, sa trecem si la treaba….
Ce mananc intr-o zi?
Am fost intrebata foarte des in ultima vreme, de cand schimbarea mea fizica a devenit evidenta ce dieta tin. Ei bine, nu tin nici o dieta, este vorba despre insusirea si aplicarea unor principii alimentare sanatoase. Si pana acum un an si jumatate mancam sanatos (am renuntat de multi ani la gatitul prin prajire, la sosuri grele, etc) insa tipul de antrenament pe care il…
“Toad in a hole” sau pe romaneste ou ochi in paine
Juniorul meu a ajuns la concluzia ca pentru el oul fiert sau omleta a fost suficient de-a lungul timpului ca si mic dejun sau pranz si dupa ce si-a pierdut interesul si pentru cojitul oului fiert si batutul celui pentru omleta a inceput sa strambe din nas si sa impinga farfuria. In aceste conditii, am cautat o alta varianta pentru ca oul este totusi foarte…
Despre medicii din viata mea si a lui Tudor
Nu, nu avem momentan nici o problema de sanatate si sper ca lucrurile sa ramana asa iar articolul acesta este unul de multumire, pentru ca medicii cu care eu m-am intersectat sunt oameni minunati, pentru ca stiu ca muncesc mult si cu pasiune, stiu ca trebuie sa invete permanent si munca lor adesea nu este respectata si remunerata cum trebuie si pentru ca mai stiu…
Schimbari mici, rezultate mari
Multi dintre noi avem impresia ca atunci cand vine vorba despre un stil de viata sanatos abordarea trebuie sa fie “totul sau nimic”, adica trebuie sa facem schimbari drastice instant pentru a ajunge unde ne-am propus. Parerea mea este ca de fapt micile schimbari facute treptat duc la marile rezultate care se vor mentine in timp si vor ajuta la imbunatatirea sanatatii si vitalitatii. Schimbarile…
Fructe in culorile curcubeului
Cand ma gandesc la fructe imi aduc aminte de piersicile zemoase pe care le mancam la mare cand eram copil, de afinele culese direct de la sursa gasite in timpul unei excursii la munte cu parintii mei (hainele purtate atunci au fost istorie 🙂 ) de capsunile din gradina pe care le urmaream in fiecare zi asteptand sa se coaca, de ciresele furate din curtea…
Briose cu dovlecel sau cum „pacalesti” un copil sa manance legume
Intrucat Tudor pare in continuare sa reziste oricarui mod de servire a legumelor crude cu exceptia rosiilor cu usturoi (desi atat eu cat si sotul meu mancam salata la aproape orice masa si avem grija sa-i oferim si lui), am ales pe langa supa/ciorba/ tocanita si varianta de briose. Briosele cu dovlecel sunt preferatele lui, nu lasa nici macar o bucatica in farfurie 🙂 Am…