Retete de post

Postul este o perioadă importantă pentru multe dintre noi, o perioadă de întoarcere către sine, de purificare a spiritului și trupului.


Din punct de vedere al alimentelor, ar trebui să acordăm o importanță sporită celor simple, să ne ferim de cele procesate, cu etichete complexe, pe care regăsim denumiri necunoscute nouă, ar trebui să ne întoarcem către gustul natural.


Postul nu trebuie să fie o perioadă în care să ne îngrășăm, dacă suntem atente la conținutul farfuriei, și m-am gândit să vă pregătesc un ghid cu 10 rețete delicioase pe care le puteți folosi în perioada următoare.


Să fiți sănătoase!


Cu drag,


Andreea

DESCARCĂ

Te rog lasa-mi adresa de email unde să îți trimit fișierul:

Confirm ca doresc abonarea la newsletter. Te poti dezabona oricand cu un simplu click.

(Visited 278 times, 1 visits today)