In vara aceasta am plecat pentru prima data cu Tudor in vacanta in strainatate. Alegerea tipului de vacanta a tinut cont de un singur aspect si anume faptul ca Tudor este inca mic, plin de energie si nu foarte rabdator cand vine ora mesei 🙂 asadar am ales o vacanta all inclusive. A fost prima noastra vacanta de acest gen, de regula preferam vacantele active sau macar 50% active 50% relaxare, si am plecat la drum cu multe temeri.

Cum va fi zborul cu avionul? Cum va reactiona copilul trezit la 3 dimineata pentru a ajunge la aeroport? Am luat suficiente medicamente ca sa acopar absolut orice problema de sanatate in caz de nevoie? Si mai ales mancarea va fi variata si voi avea de unde sa aleg?

Toate temerile mele s-au dovedit a fi fara temei, zborul a fost in regula, copilul neasteptat de cuminte iar in ceea ce priveste mancarea, ei bine a fost suficient de variata astfel incat sa pot alege conform principiilor mele alimentare.

La micul dejun existau cereale variate inclusiv simple fara zahar adaugat, multe fructe, iaurturi, branza, oua, etc.

In ceea ce priveste pranzul si cina mi-as fi dorit sa gasesc fructe de mare insa nu am avut noroc. N-au lipsit insa pestele, puiul sau vita la gratar sau plita. Am reusit de fiecare data sa-mi umplu farfuria cu legume coapte sau salata si langa sa pun peste sau pui si 1 lingura de couscous.

La capitolul dulciuri desi eu nu sunt foarte mare amatoare recunosc ca am mers pe varianta “take one for the team” adica am impartit cate o mini prajitura cu Tudor. El este un copil foarte pofticios si vazand ca alti copii mananca a cerut sa guste asadar am ales sa-i dau putin si m-am bucurat ca se multumea cu bucatica mica pe care i-o puneam in farfurie. Spre fericirea mea n-a simtit lipsa dulciurilor cand ne-am intors din vacanta.

In ceea ce ma priveste, am facut miscare si in vacanta (ma refer la antrenament nu la alergatul dupa Tudor 🙂 ) pentru ca pur si simplu sportul face parte acum din viata mea si mi se pare la fel de firesc ca si spalatul pe dinti.

Nu m-am intors cu kilograme in plus, stiu ca pot sa si gust din ceva ce imi place fara sa fac o tragedie din asta si fara consecinte neplacute, si n-o sa inteleg in ruptul capului de ce unii merg in vacante all inclusive pe principiul “trebuie sa mananc de toti banii”.

Cred ca moderatia este cuvantul la care ar trebui sa ne raportam, sa invatam sa gustam si nu sa ne umplem farfuriile cu varf si burtile pana la refuz…kilogramele acumulate dupa un astfel de “tratament” nu atrag dupa ele decat frustare si diete restrictive care dauneaza enorm de mult organismului. Daca eu, fii-miu si sotul din dotare care este un mare pofticios (macar stiu cu cine semana fii-miu 🙂  ) am supravietuit vacantei all inclusive, orice poate sa o faca!