Am gasit un articol interesant despre pofte pe http://www.bengreenfieldfitness.com/2014/01/what-do-food-cravings-mean/ Cu toti cunoastem momentele cand avem pofta de “ ceva bun”, acest ceva variind de la dulciuri la cafea sau saratele. Poftele pe care le avem chiar si in timpul sarcinii spun multe despre sanatatea noastra. De regula, acestea sunt determinate de anumite carente alimentare iar mai jos va sintetizez intr-un tabel cele mai comune pofte, de…
Despre cum se manifesta si care ar putea fi cauzele pentru care apar colicile bebelusului gasim informatii foarte multe pe internet iar pareri despre cum trebuie gestionata aceasta problema, asemenea. Ce imi doresc eu sa va impartasesc acum sunt cateva dintre metodele pe care le-am folosit timp de 4 luni cat a avut fiul meu colici: – uscatorul de par: a fost unul dintre instrumentele…
Recunosc, m-am temut de vergeturi! Imi era foarte frica de acele dungi violet si apoi albe sidefii care raman permanent pe piele. Asa am descoperit in perioada sarcinii untul de shea. Mi-am dorit sa folosesc produse cat mai naturale, si pentru ca eu am pielea foarte uscata si doar uleiul de migdale nu era suficient, am comandat prima „bucata” ca sa-i spun asa, de unt…
Cu aproximativ 8 luni inainte a a ramane insacinata am decis sa fac o schimbare in alimentatie si anume am redus portiile de carne de la 4,5/saptamana la 2/saptamana si am marit in schimb cantitatea de proteine vegetale: linte( verde si rosie) ciuperci, naut, fasole uscata. Nu am avut un motiv anume, pur si simplu am decis sa modific cantitatea de proteina animala pentru o…
Da, cu siguranta pentru mine a fost dificil. Multe, foarte multe intrebari si la fel de multe informatii si opinii. Cu ce sa incep cu legume sau fructe? Cand? Este bine sa introduc in alimentatia copilului cereale cu gluten? Cand? Cat trebuie sa fie o portie? Cand incep diversificarea? Acestea ar fi doar cateva din intrebarile care ma bantuiau cand Tudor s-a apropiat de varsta…
