Avem atât de multe informații la un click distanță, încât uneori alegerile corecte par foarte greu de luat. Când vine vorba despre alimentația copilului, trebuie să fim conștienți că ceea ce punem în farfurie, poate…
Posts Published byAndreea
A patra ediție a programului „60 de zile din viața ta. Spune NU dietelor, spune DA alimentației corecte”
Am ajuns la cea de-a patra ediție a programului „60 de zile din viața ta. Spune NU dietelor, spune DA alimentației corecte”. Sunt fericită pentru că am reușit să ajut. După trei ediții, faptul că participanții…
Garnituri pentru friptura la grătar
Când spui 1 Mai, te gândești la mare dar și la grătar. Trebuie să recunoaștem că așa cum sunt pastele pentru italieni și coq au vin sau fondue pentru francezi, așa este grătarul pentru noi,…
GDPR sau Regulamentul General de Protecție a Datelor Personale
Probabil că unii dintre voi știu deja, din 25 mai 2018 intră în vigoare Regulamentul General de Protecție a Datelor Personale. Asta înseamnă că orice operator de date cu caracter personal trebuie să demonstreze transparență…
Salată de năut cu morcov, castravete, pătrunjel și unt de arahide
Tot din seria articolelor #easydinner, astăzi vă povestesc despre salata cu năut, morcov și unt de arahide. De regulă folosesc untul de arahide cu mere, pe post de gustare după un antrenament, sau când vreau…
#AdEnough, sau cum putem lupta împreună
Poate ați citit deja articolul de pe site-ul lui Jamie Oliver legat de AdEnough. Dacă nu, haideți să vă spun eu care este noua direcție în care merge mișcarea Food Revolution by Jamie Oliver, mișcare…
Creveți cu mazăre și quinoa
Una dintre întrebările pe care le primesc cel mai des în cadrul Programului de 60 de zile, spune NU dietelor, spune DA alimentației corecte, este următoarea: „Ce pot să gătesc repede pentru cină? ” Bineînțeles…
Pentru voi cum a fost?
Nu știu cum au fost Paștile astea pentru voi, dar pentru mine au însemnat lumină, familie, prietenie, distracție, iubire. Eu și soțul meu suntem singuri la părinți, dar compensăm asta prin numărul de prieteni buni…
Ce înseamnă schimbarea stilului de viață?
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am învățat în ultimii ani este acesta: Dieta nu este soluția pentru a fi bine cu tine însuți/însăți, dar schimbarea stilului de viață este. De pe la 24…
Mini tarte fără făină, cu iaurt și fructe de pădure
Îmi place să gătesc, dar nu să stau juma’ de zi în bucătărie. Ăsta este și motivul pentru care n-am învățat să fac sarmale, cozonac și nici Albă ca Zăpada, deși pe ultima o ador…