Dacă ai nevoie de ajutor legat de nutriție, iată cum te pot ajuta:

Elaborare meniuri pentru grădinițe, școli și centre Afterschool, implementare rețete împreună cu personalul din bucătăria instituției

Ateliere de nutriție în grădinițe și școli, educația alimentară este esențială într-o lume în care se face marketing agresiv pentru produse procesate

Planuri alimentare personalizate pentru:

– trecerea la o alimentație sănătoasă individual sau în familie

– pierdere în greutate și menținere

– alimentație sănătoasă pe timpul sarcinii și alăptării

Workshopuri de psiho-nutriție și educație alimentară

 

De ce eu?

Sunt Consultant în nutriție acreditat MMPS și MECTS, am absolvit cursul de Psiho-Nutriție acreditat IANLPC (International Association of NLP & Coaching) și IAHT (International Alliance of Holistic Therapist) precum și cursuri de Nutriția copilului și Nutriție sportivă. Sunt membru al Complementary Medical Association UK iar din anul 2016 sunt Ambasador Food Revolution by Jamie Oliver.

Am susținut peste 60 de ateliere în grădinițe și școli și am participat la organizarea Food Revolution Day la Conac ediția 2017.

Sunt pasionată de nutriție de 15 ani, timp în care am studiat, am experimentat și am învățat care sunt alegerile corecte și care sunt cele mai puțin corecte. Am fost dependentă de diete ani de zile, iar efectul yo-yo nu îmi este străin. Am înțeles că echilibrul este calea corectă și am ales să fac trecerea de la diete la un stil de viață sănătos.

Știu că schimbările în bine se fac cu răbdare și în timp, iar dacă ai încredere în mine, te pot ajuta!

Pentru informații suplimentare mă poți contacta pe mail la adresa: contact@carmenradu.ro